这个小动作,对眼睛的危害竟然这么大!_近视_屈光专科_泉州尊龙凯时医院

尊龙凯时 - 人生就是搏!

推荐点击返回手机版
您现在的位置: 首页 > 屈光专科 > 近视 > 列表
咨询电话
0595-28100666
医院地址
泉州市丰泽区东湖街752号(原泉州市图书馆)

这个小动作,对眼睛的危害竟然这么大!

时间:2022-11-17 来源:泉州尊龙凯时医院 点击免费咨询

揉眼睛这个动作

可以说是无处不见,

眼睛累了,揉一揉

眼睛痒了,揉一揉


尤其是在长时间工作学习后,

不管是大人还是小孩子,

第一反应都是这么做。

毕竟困了累了,

揉揉眼,还挺舒服,

更不要说有时候还能听见

「咔滋咔滋」的声音,

莫名还有点减压的感觉。


但是很多人都不知道,

除了能带来一时的快感以外,

揉眼睛可是会给敏感的眼睛造成危害的。


在揉眼的时候,我们的眼球发生了什么?在揉眼的过程中,眼球被揉搓挤压,部分眼球壁被压陷。

整个眼球被压向眼眶深处,连同后面的视神经整个都在变形的活动中,尤其前部的角膜,形状会发生完全的变化,被压陷甚至压平。


经常揉眼睛可能造成以下问题


01  炎症、过敏和眼干

这三种情况,是常见的,既可以是揉眼的原因,也可以是结果。


■ 炎症和过敏带来的不适感会让人忍不住揉眼,揉眼的同时手上有些致敏物和细菌、病毒等病原体又能导致更严重的过敏和炎症,这是最直接的伤害。


■ 其次,过敏性结膜炎最为常见,严重的患者可以出现眼睑大片红肿或者风团,不能睁眼,或者奇痒无比,伴随眼红、眼痒等症状。


■ 此外,眼干也较为普遍。在正常人眼角膜表面有一层液体膜叫做泪膜,每次眨眼都可以把这层泪膜均匀涂布在角膜表面。


这层液膜减少或者不稳定易挥发都可能造成眼干,揉眼可以导致泪膜不稳定,分布不均匀,长期如此,会导致眼干的情况出现或加重。


02  导致角膜变得不规则

有研究发现,揉眼后可能导致产生大约50度的散光,虽然经过一段时间可以恢复。但角膜的变形效应可能会逐渐积累,导致散光产生,而且这种散光更多的属于不规则散光,导致视觉质量明显下降。


● 也有研究认为,揉眼可能使角膜变得更扁平,产生远视。


03  圆锥角膜

什么叫圆锥角膜?


简单来说,就是本来是圆滑规整的弧形角膜,由于局部组织逐渐变薄,向前突出,变为近似锥形。


圆锥角膜是一种多因素导致的疾病,但已经有很多研究证实,圆锥角膜的发生,与揉眼有很大关系。


04  眼压波动、青光眼

在人体,眼球被揉扁的时候,眼球壁一部分被压陷,眼压可以达到正常的2-4倍。


在结束揉眼这个动作之后,眼压呈现不同程度的下降。


这种眼压的波动在圆锥角膜患者更明显,可能带来的损伤也可能更大。


05 加重近视


研究发现,近视眼的人长期揉眼睛会导致视力进一步退化。


06  诱发视网膜脱离


这种情况虽然十分罕见,但也并非不可能发生,特别是高度近视的人群,高度近视的患者眼球本来就比一般人要脆弱,如果你一不小心用力揉了自己的眼睛,严重的话可能会因为眼球受力过重而诱发视网膜脱落和眼底出血!


07 眼皮松弛

揉眼睛不仅仅会伤到眼球,还会使眼皮随着时间的推移而失去弹性。


眼睛干痒,想“揉”时该怎么办?


表示,长时间面对电脑、手机等电子产品,眼睛是容易干涩、发痒。


平时可从生活习惯上去改变,多吃绿色蔬菜,不要在光线昏暗的地方看书写字玩电子产品,多到户外运动,多眨眼,使泪水增多,也可以使用玻璃酸钠之类的人工泪液,保持眼睛水分充足。


总之呢,医生建议不要揉眼,那还是少揉吧~


扫一扫分享本页

 
关于泉州尊龙凯时医院 ABOUT HUAXIA

泉州尊龙凯时医院作为国家临床重点专科、三级甲等眼科医院--厦门大学附属厦门眼科中心的泉州分院,下辖晋江、安溪等分院,是集医疗、教学、科研、眼健康为一体的眼科专科医院,是泉州医学高等专科学校实训教学基地和泉州市特级人才创新实验室,拥有 “张广斌名医工作室”、“疑难眼病名医会诊平台”、“中国民族卫生协会近视精准防治临床中心”以及爱尔康“干眼诊疗联合发展平台”等重要临床培训研究平台。

医院地址:
泉州市丰泽区东湖街752号(原泉州市图书馆)
TEL:0595-28100666
固话:0595-28100666
邮编:363000
市内乘坐10/17/22/25/28/37/44/203/604/K502路至泉州华侨历史博物馆(泉州尊龙凯时医院站)即到

扫码关注订阅号
线上自助预约挂号

版权所有:泉州尊龙凯时医院(又称:厦门眼科中心泉州分院) CopyRight 2015-2020 www.taoxin168.com All Rights Reserved
廉政举报  备案号:闽ICP备16017466号-1
(闽-泉-丰)医广[2023]第 05-12-28 号
友情链接: