做完近视手术后

效果可以维持多久?

做了近视手术

就意味着一辈子都不会再近视了呢?

很多想摘镜的朋友都有这样的疑问，今天我们就来详细说说。

做完近视手术后效果能维持多久因人而异，大部分患者矫正后的视力都能够长期保持，也有少部分患者出现了再次近视的情况，这往往与术后护理不当有关。

激光近视手术作用于角膜，相当于在角膜上制作一个透镜，改变光线折射的角度;而ICL晶体植入属于“加法手术”，通过在眼内植入一枚带度数的晶体来达到矫正目的。

不管是哪种术式，都是在现有的度数基础上来进行矫正，而不是彻底阻止你再次近视。所以如果术后护理不当，比如长期熬夜打游戏、长时间疲劳用眼等，就有可能再次近视。

术后的保养工作很重要，生活中一定要养成良好的用眼习惯，不能熬夜，要保证充足的睡眠。

平时可以使用“20-20-20护眼法则”，即近距离用眼(包括阅读习字、使用电子产品等)20分钟，要远眺20英尺(约6米)至少20秒钟。

甜食中含有大量糖分，而体内糖代谢的过程与维生素B1密不可分。如果多吃糖，维生素B1会消耗太多。

当人体缺乏维生素B1时，会对人的视神经和视觉造成一定的损伤，视网膜弹力减退，晶状体压力增加，就会造成视力下降。

多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋，多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

建议保持良好的用眼习惯，定期复查。

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