“三个月来不洗被，百万螨虫陪你睡”，这听起来可能有些夸张，事实上，螨虫不仅数量多，而且无处不在。

跟我们的皮肤、身体关系最密切的，就是尘螨和蠕形螨。很多人可能会谈虫色变，其实大可不必。

实际上，螨虫是一种与人体共生的生物，几乎在每个人身上都会存在，尘螨常会引起皮肤过敏，而蠕形螨常见于眼部。这也就是藏在我们眼睛里的虫子

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蠕形螨是人体常见的一种寄生虫，我们用肉眼是无法观察到它的，主要分布在面部、头皮、背部等皮脂腺分泌旺盛的地方。

在眼部，常有两种蠕形螨：第一种是毛囊蠕形螨，常寄居于睫毛囊;第二种是皮脂蠕形螨，多寄居于眼睑皮肤的皮脂腺和睑板腺。

1. 办公族：每天长时间使用手机、电脑

2. 彩妆美瞳爱好者：卸妆不干净、有残留

3. 不良生活习惯的人：长期熬夜、用眼过度、卫生习惯差

4. 宠物饲养者：皮肤经常接触宠物，驱螨清洁不够到位

5. 低免疫力人群：老年人、儿童、易过敏人群

1. 睫毛经常脱落

2. 眼睛发痒、刺痛

3. 眼睑边缘发红、充血

4. 眼睛分泌物增多

5. 眼睛干涩、异物感、烧灼感

6. 视物模糊或视力下降

7. 部分患者还可能出现面部痤疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎等皮肤病变

如何治疗由蠕形螨引起的眼部疾病?

眼睛一旦出现螨虫感染，除了采取科学规范的治疗手段，也需要调节个人的生活习惯。

(1) 睑缘清洁

使用棉签蘸取灭菌生理盐水或用眼部清洁湿巾清洗睫毛根部，去除睑缘鳞屑、结痂等。

(2) 眼部热敷及按摩

眼睑热敷可软化睑板腺和皮脂腺内脂质，加速睑酯的排出。按摩有助于挤压及排出阻塞睑板腺的分泌物，方法包括玻璃棒法、睑板腺垫板法、棉签法及手指挤压法。

(3) 强脉冲光

强脉冲光可一定程度上杀灭蠕形螨，并软化睑板腺和皮脂腺内脂质，加速睑酯的排出。

(1)驱螨药物

2%甲硝唑眼膏或凝胶;茶树油湿巾或5%茶树油眼膏;茶树油眼贴。

(2)局部抗炎药物

对睑缘炎性反应较重的患者，局部给予糖皮质激素眼膏涂抹，可以减轻睑缘炎性反应。

1. 用眼习惯上，注意眼睛适当休息，减少眼疲劳。

2. 注意卫生习惯，避免用手揉眼睛，因为手部细菌很多，容易将细菌带入眼睛里面，尽量减少眼部化妆品过度使用，如刷睫毛膏、纹眼线等，容易为螨虫繁殖提供有利环境。

3. 饮食习惯上不要过于油腻，多摄入蔬菜水果，注意摄入足够的维生素，过多油脂性食物摄入会造成脂质油脂过多，为螨虫繁殖提供环境。

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