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糖尿病视网膜病变可致盲,医生提醒……

时间:2024-01-05 来源:泉州尊龙凯时医院 点击免费咨询

糖网不可逆,重在预防


泉州尊龙凯时医院眼底医生提醒糖尿病患者,糖网是一趟不可逆的单向列车,重在预防,平时要控制血糖血压血脂,定期做眼底筛查;如果确诊了糖网,则要遵医嘱治疗并定期随访,努力刹住这趟车,延缓控制它的进展,尽可能保护视力。


糖尿病视网膜病变


专家建议患者的筛查频率:


青春期前或青春期诊断的1型糖尿病患者,建议在12岁开始眼底筛查,青春期后发病的患者一旦诊断即进行筛查。每年随诊1次或根据具体情况遵医嘱随诊。


2型糖尿病患者则在确诊后尽快进行首次全面的眼科检查。每年随诊1次或根据具体情况遵医嘱随诊。


另外,特别需要注意的是,计划妊娠或已妊娠的糖尿病女性,妊娠前或妊娠初3个月进行眼底检查,妊娠后每3个月以及产后1年均需进行监测。


良好的生活方式也很重要


除了定期检查随诊之外,保持良好的生活及饮食习惯对于预防糖网也很重要。


泉州尊龙凯时医院眼底医生建议,糖尿病患者和有家族史的人群,一定要注意控制血糖血压,睡前少玩手机保障充分的睡眠时间。


也要适当加强运动,选择中低强度节律性运动,如慢跑、健身操、太极拳等。


不能放任自己胡吃海喝,饥一顿饱一顿,要规律饮食,少食多餐,建议吃富含膳食纤维或让血糖上升较慢的食物,低盐、低糖、低脂肪,不饮酒。


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